Ich bin ein Teenager mit Inkontinenz
Als Teenager erwartet man vermutlich nicht, die Kontrolle über seine Blase oder seinen Darm zu verlieren. Denn schließlich ist man kein Kind mehr, und schon gar kein alter Mensch! Aber es ist ein Mythos, dass Inkontinenz nur bestimmte Altersklassen betrifft. Fakt ist, dass auch Teenager unter dem unbeabsichtigten Abgang von Urin oder Stuhl leiden können.
Auch wenn es leichter gesagt als getan ist, ist es am wichtigsten, sich nicht dafür zu schämen. Überlege dir, mit wem du vertrauensvoll darüber sprechen kannst und erwäge danach, mit deinem Arzt zu sprechen. Vertraue uns: wenn man weiß, wo man suchen soll, gibt es sehr viel Beratung und Hilfe dort draußen. Eine erster Schritt kann sein, dir die Sektion Wie kann ich mit einem Arzt sprechen anzusehen.
Was also hat diese Inkontinenz verursacht? Es gibt viele verschiedene Formen der Inkontinenz und Teenager können unter allen diesen Formen leiden. Es gibt außerdem Studien, die zeigen, dass wechselnde Hormonlevel bei Teenagern zu Inkontinenz beitragen können, ebenso wie eine Sportverletzung (z. B. durch Laufen oder Gymnastik). Wenn die Beckenbodenmuskulatur verletzt wurde, kann dies mit Hilfe bestimmter Übungen rückgängig gemacht werden.
Für viele Teenager kann Inkontinenz die Lebensqualität in vieler Hinsicht beeinträchtigen. Vielleicht hast du Angst vor sozialen Kontakten oder wirst nervös, wenn du in einem Klassenraum oder bei einer Prüfung lange sitzen musst. Wenn dies der Fall ist, musst du mit jemandem darüber sprechen! Es gibt viele effektive Therapien gegen Inkontinenz und du musst nicht alleine damit fertig werden.
Quellenangaben
European Guidelines on Urinary Incontinence [Internet]. 2018 [zitiert 03. August 2020]. Verfügbar auf : https://wfip.org/european-guidelines-on-urinary-incontinence/.
How to stop or manage daytime wetting [Internet]. 2018 [zitiert 03. August 2020]. Verfügbar auf:https://www.eric.org.uk/how-to-stop-or-manage-daytime-wetting.
Nieuwhof-Leppink AJ, Schroeder RPJ, van de Putte EM, de Jong TPVM, Schappin R. Daytime urinary incontinence in children and adolescents. Lancet Child Adolesc Health. 2019 Jul;3(7):492-501.
