Preparación de la visita
Te sorprendería saber cuánta gente no acude al médico para hablar sobre sus problemas de incontinencia por miedo a lo que puedan decirles. Como creemos que lo importante es que vayas con la máxima tranquilidad posible, hemos recopilado algunos consejos que te podrían resultar útiles:
Consejo 1
Habla con comodidad
Puedes referirte a la incontinencia urinaria como IU y a la incontinencia fecal como IF si te resulta más fácil. Seguro que tu médico te entiende perfectamente.
Consejo 2
Explica lo que te pasa de forma resumida
Nuestra evaluación personal disponible para descargar te puede resultar útil durante la consulta. Puedes compartirla directamente con el médico, ya que contiene un resumen de los síntomas y los detalles más importantes.
Consejo 3
Registra tus hábitos
Empieza a llevar un registro de la vejiga y del ritmo de deposiciones unos días antes de la consulta. Anota lo que comes, lo que bebes y las veces que vas al baño. Comparte esta información con tu médico para ayudarle a entender mejor tus síntomas. Para ver un ejemplo, haz clic aquí.
Consejo 4
Anticípate
Antes de ir a la cita, dedica unos momentos a pensar qué dudas le quieres plantear a tu médico. ¡Rellena el apartado correspondiente en la evaluación personal para ir con las ideas claras y bien organizadas!
Consejo 5
Conoce cómo será la visita
Lo más probable es que tu médico te realice una exploración del abdomen, los genitales y/o el recto. También es posible que te pida que realices alguna tarea sencilla como toser, o que le entregues una muestra de orina o heces. Si necesita más información, te pedirá que acudas a un especialista para que realices alguna prueba más.
Consejo 6
Encuentra ayuda cerca de ti
Haz clic aquí para encontrar a tu médico o centro de tratamiento más cercano.
