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Descarga tus infografías favoritas, así como un diario de la vejiga y un diario defecatorio para identificar tus patrones de incontinencia.

Escuchar las experiencias de personas que han pasado por lo mismo que tú es una de las formas más efectivas de sentir un apoyo en esta etapa.

¡Respondemos a tus preguntas sobre incontinencia! Si hay algo que te preocupa, seguro que hay alguien a quien le ha preocupado antes.

Un listado exhaustivo de definiciones útiles que te ayudarán a saberlo todo sobre el mundo de la incontinencia.