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5 conseils utiles pour arrêter le pipi au lit
Nous savons à quel point il peut être difficile d’élever des enfants dans les circonstances éprouvantes actuelles. Si votre enfant souffre d’incontinence, cela peut être encore plus compliqué. Alors lisez cet article jusqu’au bout. Vous y trouverez de l’aide et des conseils pour remédier à l’incontinence nocturne de votre enfant.
Conseil nº 1 : Comprenez l’état de votre enfant
L’incontinence peut prendre une multitude de formes chez l’enfant. Il est probable qu’un enfant souffre d’un problème de contrôle de la vessie – ce que l’on appelle l’incontinence urinaire (IU) – si une fuite d’urine se produit accidentellement alors qu’il est en âge d’être propre. De plus, un enfant peut avoir des accidents urinaires pendant la journée ou pendant la nuit (ce que l’on appelle l’énurésie nocturne dans le jargon médical).
Conseil nº 2 : Veillez sur son alimentation et son mode de vie
Les enfants qui font pipi au lit doivent boire beaucoup : une consommation de 6 à 8 verres d’eau tout au long de la journée est recommandée. Ils doivent éviter les sodas et autres boissons contenant des colorants et arômes artificiels.
Conseil nº 3 : Faites preuve de compréhension
On peut facilement ressentir de la frustration lorsque son enfant souffre d’incontinence nocturne, mais il est crucial de ne pas le lui faire savoir. Témoignez-lui votre soutien lorsque le lit est mouillé et évitez de l’humilier en public à ce sujet ; essayez de garder un ton aimable et doux lorsque vous parlez de ce qui s’est passé. Aidez aussi votre enfant à rester détendu.e lorsqu’il ou elle se rend aux toilettes. N’oubliez pas que les garçons peuvent également s’asseoir pour uriner s’ils se sentent plus à l’aise ainsi.
Conseil nº 4 : Parlez à un professionnel de santé
Si vous n’êtes vous-même pas disposé.e à parler de l’incontinence de votre enfant, il y a peu de chances qu’il ou elle le fasse spontanément. Avoir une attitude ouverte et honnête à l’égard des professionnels de santé est une première étape cruciale pour trouver une solution qui améliorera sa qualité de vie (et la vôtre). Jetez un œil à nos conseils ici.
Conseil nº 5 : Misez sur la technologie !
Il existe divers appareils (comme des montres vibrantes) qui peuvent prévenir votre enfant lorsqu’il est temps de se rendre aux toilettes. Cela peut l’aider à entraîner sa vessie en la remplissant et la vidant à intervalles réguliers pendant la journée. Il/elle doit apprendre à écouter son corps et n’aller ni trop souvent ni trop peu aux toilettes. Une montre vibrante peut également contribuer à ce que votre enfant aille bien aux toilettes tous les soirs avant de se coucher.
L’objectif premier est de garantir que l’incontinence nocturne n’empêche pas votre enfant de mener une vie « normale ». Nous voulons que nos enfants aient une vie sociale, qu’ils aillent dormir chez leurs amis… Plus vite vous parlerez à un professionnel de santé pour trouver un traitement qui marche, plus vite ce sera le cas.
Sachez que nous sommes à vos côtés dans ce parcours contre l’incontinence. Gardez confiance, nous vous serrons virtuellement fort dans nos bras !
WFIPP
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