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Connaissez-vous vos symptômes d’incontinence et savez-vous comment obtenir de l’aide ?
Il n'est pas facile de parler d'incontinence. Mais si vous lisez cet article, c'est que vous avez déjà fait le premier pas. La bonne nouvelle, c'est que vous êtes au bon endroit ! Chez WFIPP, nous nous sommes engagés à aider les personnes à entamer les conversations difficiles et à rechercher le soutien dont elles ont besoin pour trouver un traitement efficace.
Il n’est pas facile de parler d’incontinence. Mais si vous lisez cet article, c’est que vous avez déjà fait le premier pas. Vous voulez peut-être en savoir plus par vous-même, ou vous êtes inquiet·ète pour quelqu’un que vous aimez. La bonne nouvelle, c’est que vous êtes au bon endroit ! Chez WFIPP, nous nous sommes engagés à aider les personnes à entamer les conversations difficiles et à rechercher le soutien dont elles ont besoin pour trouver un traitement efficace.
1ère étape : Connaissez vos symptômes
La première chose à faire en matière d’incontinence est de comprendre votre corps. Sur notre plateforme, vous trouverez un petit questionnaire qui vous aidera à évaluer vos symptômes et à créer une évaluation que vous pourrez imprimer et partager avec un professionnel de santé. Cela ne prend que 5 minutes, alors pourquoi ne pas prendre le temps aujourd’hui ? Vous pouvez aussi le remplir au nom de (ou à côté) de l’un·e de vos proches.
2e étape : Préparez votre rendez-vous
Parfois, certaines pensées peuvent nous dissuader de chercher de l’aide pour l’incontinence. Vous pouvez aussi vous sentir gêné·e de parler de vos symptômes alors qu’il n’existe aucune raison de l’être ! L’incontinence est une pathologie courante, qui affecte des millions de personnes à travers le monde. Les professionnels de santé ont l’habitude de parler de l’incontinence, et ils seront heureux que vous ayez attiré leur attention sur ce problème. Retrouvez ici d’autres conseils et astuces pour vous préparer au rendez-vous. Parmi les points importants n’oubliez pas :
- Résumez votre situation (vous pouvez utiliser l’évaluation téléchargeable de l’étape 1)
- Surveillez vos habitudes
- Réfléchissez à l’avance aux questions que vous vous posez
- Cherchez de l’aide près de chez vous (vous pouvez trouver un centre de traitement près de chez vous ici)
3e étape : Faites vos recherches sur les traitements possibles
Notre plateforme contient de nombreuses informations sur les types de traitements que votre professionnel de santé peut recommander. En vous posant ces questions vous serez prêt·e à discuter de votre traitement lors du rendez-vous.
4e étape : Décidez ensemble d’un traitement
Considérez votre professionnel de santé comme votre partenaire dans la lutte contre l’incontinence. Une discussion honnête et ouverte vous aidera ensemble à comprendre pleinement votre situation et à décider de la marche à suivre. Vous pouvez venir accompagné·e d’un·e ami·e ou un membre de votre famille au rendez-vous pour qu’il·elle puisse prendre des notes (afin de ne rien oublier !). Dans le cas contraire, ayez toujours un carnet et un stylo à portée de main.
5e étape : Restez positif·ve et tendez la main !
Les personnes souffrant d’incontinence font partie d’une grande communauté dans laquelle certains·es ont une grande expérience concernant cette pathologie et dans la recherche de solutions adaptées à leur mode de vie. Découvrez ce que d’autres personnes souffrant d’incontinence ont à dire dans la rubrique Témoignages de notre site web. Écouter les expériences vécues par des personnes souffrant du même trouble que vous est l’une des meilleures façons de vous sentir accompagné.e dans votre parcours.
Bonne chance !
WFIPP
Actualités et articles sur l’incontinence, envoyés chaque mois dans votre boîte e-mail.
