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Que faire quand on a besoin d’aide pour son traitement contre l’incontinence ?
Internet est une invention merveilleuse, mais lorsqu'il s'agit de rechercher de l'aide et des conseils pour faire face à un problème de santé, on peut parfois se sentir un peu dépassé. Pour vous aider à vous y retrouver, nous vous proposons 5 étapes simples à suivre lorsque vous vous demandez ce qu'il faut faire en cas d'incontinence.
Internet est une invention merveilleuse, mais lorsqu’il s’agit de rechercher de l’aide et des conseils pour faire face à un problème de santé, on peut parfois se sentir un peu dépassé. Pour vous aider à vous y retrouver, nous vous proposons 5 étapes simples à suivre lorsque vous vous demandez ce qu’il faut faire en cas d’incontinence.
1. Essayez de ne pas vous stresser
Il est naturel de se sentir stressé·e et anxieux·se si vous souffrez de problèmes vésicaux ou intestinaux. Néanmoins, la première étape de la prise en charge de l’incontinence consiste à prendre soin de soi. Rappelez-vous qu’il s’agit d’une pathologie fréquente à laquelle sont confrontés quotidiennement des millions de personnes dans le monde. De plus, il existe de nombreux traitements différents pour l’incontinence urinaire et fécale, il y a donc de fortes chances qu’il y en ait un qui puisse vous aider. Pour vous aider à vous sentir plus maître de la situation, nous vous recommandons de vous informer le plus rapidement possible sur l’incontinence.
2. Parlez aux experts
Si vous lisez ces lignes, c’est que vous êtes déjà sur la bonne voie : la WFIPP est une communauté qui aide les personnes souffrant d’incontinence à accéder à des informations claires et pertinentes sur leur état. Il existe cependant une personne encore mieux placée pour discuter de vos symptômes, et il s’agit de votre professionnel de santé, votre médecin généraliste en premier lieu. Vous avez peut-être évité de prendre un rendez-vous, mais c’est la première étape pour obtenir de l’aide pour votre incontinence. Pour vous aider à vous préparer, découvrez notre guide pour entamer la conversation.
3. Apprenez des autres
Quelle que soit votre expérience, il existe quelqu’un qui est passé par là. Écouter les témoignages de ceux qui sont maintenant sur la voie de la continence est l’un des meilleurs moyens de trouver des astuces et des conseils utiles qui fonctionnent vraiment. Sur notre plateforme, vous pouvez regarder des vidéos de personnes qui parlent de sujets tels que les relations et l’incontinence, et lire un large éventail de blogs informatifs.
4. Faites-en une affaire personnelle
L’incontinence affecte tout le monde de manière différente. Il est donc important de trouver une aide adaptée à votre situation. Vous avez peut-être du mal à avoir des relations sociales ou sexuelles, ou vous vous occupez d’une personne souffrant d’incontinence. Quel que soit votre problème, découvrez notre rubrique consacrée « Comment vivre avec l’incontinence ? ». Vous trouverez forcément l’information dont vous avez besoin !
5. Trouvez un traitement à long terme
Obtenir de l’aide pour l’incontinence ne signifie pas trouver une solution rapide pour mettre fin aux fuites embarrassantes. Il s’agit de trouver un traitement qui améliore votre qualité de vie pour les jours, les semaines, les mois et les années à venir. Vous serez peut-être surpris·e de découvrir le nombre d’options disponibles, depuis les changements de mode de vie de première intention jusqu’aux thérapies plus avancées comme les médicaments et les interventions chirurgicales. Nous avons couvert la plupart des traitements possibles sur notre plateforme afin que vous puissiez vous informer avant de vous adresser à un professionnel de santé.
Vous êtes sur la voie de la continence !
WFIPP
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