Materiali scaricabili
Scarica le infografiche che preferisci insieme al diario minzionale (della vescica) o intestinale (dell’intestino). Prendi nota delle tue abitudini e identifica eventuali schemi tipici dei tuoi episodi di incontinenza.
Diario minzionale
Si tratta di uno strumento per tenere traccia della quantità di liquidi che si beve, della frequenza delle minzioni e della frequenza di eventuali sintomi di incontinenza urinaria. Completa il diario per almeno tre giorni e mostralo al medico, gli sarà utile per fare una diagnosi accurata.
Al link qui sotto puoi scaricare il diario minzionale fornito dalla Continence Foundation of Australia. Puoi anche visitare il loro sito web e accedere ad altre risorse.
Diario intestinale
Si tratta di uno strumento per tenere traccia della quantità di liquidi che si beve, della frequenza delle evacuazioni e della frequenza di eventuali sintomi di incontinenza fecale. Completa il diario per almeno una settimana e mostralo al medico, gli sarà utile per fare una diagnosi accurata.
Al link qui sotto puoi scaricare il diario intestinale fornito dalla Continence Foundation of Australia. Puoi anche visitare il loro sito web e accedere ad altre risorse.
Infografiche di supporto
Hai trovato utile una delle infografiche presenti su questo sito? Scaricala ai link qui sotto! Attaccala al frigorifero, condividila con amici e familiari… Qualunque cosa ti aiuti a gestire meglio l’incontinenza.
Cos’è l’incontinenza?
Quali sono i trattamenti disponibili?
Come posso convivere con l’incontinenza?
Link di interesse
Testimonianze
