Blog
Come gestire l’incontinenza improvvisa
Se non hai mai avuto problemi di incontinenza, ritrovarti a manifestarne improvvisamente i sintomi potrebbe essere uno shock. La comunità di WFIPP è qui per aiutarti a conoscere questo disturbo e individuare un trattamento che possa migliorare la tua qualità di vita. Continua a leggere per avere suggerimenti e consigli non solo su come gestirla, ma su come iniziare il percorso verso la continenza.
Strategia di gestione n.1: sapere è potere
L’incontinenza a esordio improvviso può avere diverse cause, quindi il primo step è identificare i sintomi e parlarne con uno specialista. Il medico può fornirti una diagnosi accurata, che è fondamentale per individuare un trattamento efficace. Trovare il tempo per fissare un appuntamento non è facile ma, una volta segnato in agenda, vedrai che sollievo! Vai subito alla nostra piattaforma per leggere la guida che abbiamo preparato su come iniziare il discorso. E questo è fatto!
Strategia di gestione n.2: entra a far parte della community
È risaputo: condividere una preoccupazione con qualcuno ci fa sempre sentire sollevati, almeno un po’. Parlare con altre persone che, come te, soffrono di incontinenza urinaria improvvisa può essere di grande aiuto: non solo possono darti consigli e suggerimenti su cosa ha fatto al caso loro, ma ti ricordano anche che non sei solo. Il punto, infatti, è che l’incontinenza è un disturbo comune, che colpisce milioni di persone in tutto il mondo. Se ti va di conoscere l’esperienza di qualcuno di loro, puoi trovare le testimonianze di alcuni membri esperti della nostra community qui.
Strategia di gestione n.3: stai certo che troverai il trattamento giusto
La tua incontinenza potrà anche essersi manifestata all’improvviso, ma la buona notizia è che esistono dei trattamenti che ti aiuteranno a riavere una vita normale. Se i sintomi di cui soffri sono relativamente recenti, potresti provare alcuni trattamenti di prima linea, come ad esempio cambiamenti nello stile di vita, terapie comportamentali e gli esercizi per il pavimento pelvico. Se poi questi non si rivelano efficaci, puoi dare uno sguardo più approfondito ad alcuni trattamenti avanzati, come l’intervento chirurgico, la neuromodulazione sacrale e la terapia farmacologica. Tutte le informazioni sono disponibili sulla nostra piattaforma. Siamo sicuri che già una prima, rapida lettura ti darà speranza per il futuro.
Strategia di gestione n.4: cerca un aiuto specifico
Il percorso di ognuno verso la continenza è del tutto personale, e sappiamo che i membri della nostra community hanno preoccupazioni e problemi diversi. Che tu stia avendo difficoltà a lavorare, a socializzare, ad avere rapporti sessuali o a svolgere attività fisica, possiamo offrirti il supporto e le informazioni che ti servono. Dai uno sguardo alla nostra speciale sezione “Come posso convivere con l’incontinenza?”, dove troverai informazioni su misura per le tue esigenze specifiche.
Alla prossima!
WFIPP
Ricevi ogni mese tutte le notizie e gli articoli sull’incontinenza, direttamente nella tua casella di posta.