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Sai riconoscere i sintomi dell’incontinenza e sai a chi rivolgerti per ricevere aiuto?
Parlare dell'incontinenza non è semplice. Ma sei stai leggendo questo articolo significa che hai già fatto un importante primo passo. La buona notizie è che sei nel posto giusto! In WFIPP, il nostro obiettivo è aiutare le persone a intavolare questo difficile discorso e a cercare il supporto di cui hanno bisogno per trovare un trattamento efficace.
Parlare dell’incontinenza non è semplice. Ma sei stai leggendo questo articolo significa che hai già fatto un importante primo passo. Forse stai cercando informazioni per te, o magari sei preoccupato per un tuo caro. La buona notizie è che sei nel posto giusto! In WFIPP, il nostro obiettivo è aiutare le persone a intavolare questo difficile discorso e a cercare il supporto di cui hanno bisogno per trovare un trattamento efficace.
Passaggio n.1: Riconoscere i sintomi
La prima cosa da fare, in caso di incontinenza, è imparare a conoscere il tuo corpo. Nella nostra piattaforma trovi un breve questionario che ti aiuterà a capire i sintomi di cui soffri e creare un quadro di valutazione che puoi stampare e mostrare al medico. Ci vogliono solo 5 minuti, quindi perché non farlo oggi stesso? Puoi anche compilarlo al posto della persona di cui ti occupi, o direttamente assieme a lei.
Passaggio n.2: Prepararsi per l'appuntamento
A volte è il pensiero di tutta la trafila organizzativa a farci eternamente rimandare la ricerca di un aiuto. Oppure ci imbarazza parlare dei nostri sintomi, ma non c’è alcun motivo per vergognarsi! L’incontinenza, infatti, colpisce milioni di persone in tutto il mondo. I medici sono abituati a parlare di incontinenza e saranno felici che tu abbia deciso di cercare una soluzione. Puoi trovare altri consigli e indicazioni su come prepararti all’appuntamento qui. Ecco alcune cose che riteniamo sia utile fare:
- Presenta brevemente la tua situazione (puoi utilizzare il quadro di valutazione scaricabile dal Passaggio n.1)
- Prendi nota delle tue abitudini
- Prima dell’appuntamento, pensa alle possibili domande che potresti avere
- Trova aiuto vicino a te (puoi trovare un centro specializzato vicino a te qui).
Passaggio n.3: Fare qualche ricerca sui possibili trattamenti
La nostra piattaforma contiene un sacco di informazioni sui tipi di trattamenti che il medico potrebbe consigliarti. Puoi dare un’occhiata veloce a questa sezione e prepararti così a parlare di un possibile piano terapeutico durante l’appuntamento.
Passaggio n.4: Decidere insieme la terapia
Pensa al medico come a un alleato nella tua battaglia contro l’incontinenza. Un dialogo aperto e sincero tra voi aiuterà entrambi a capire la situazione e a definire un piano d’azione adeguato. Potresti farti accompagnare all’appuntamento da un amico o da un familiare, così che possa prendere nota di quanto viene detto (è facile dimenticarsi!). Altrimenti, tu stesso tieni carta e penna a portata di mano.
Passaggio n.5: Positività e sostegno sono fondamentali!
Chi soffre di incontinenza fa parte di una grande comunità di persone, molte delle quali hanno imparato a convivere con questo problema e hanno trovato soluzioni adatte al loro stile di vita. Senti cosa raccontano altre persone che soffrono o hanno sofferto di incontinenza nella sezione Testimonianze del nostro sito web. Conoscere le storie di altre persone nella tua stessa situazione è uno dei modi migliori per sentirsi supportati in questo percorso.
Buona fortuna!
WFIPP
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