Broek- en bedplassen (medische term: enuresis nocturna) zijn zaken waar ouders en kinderen zich vaak zorgen over maken.
Als tiener had u waarschijnlijk niet verwacht dat u de controle over uw blaas of darm zou verliezen. Het klopt niet dat alleen bepaalde leeftijdsgroepen last kunnen krijgen van incontinentie.
Hoe meer u over incontinentie weet, hoe effectiever uw ondersteuning zal zijn.
Het is niet vreemd dat incontinentie u zorgen geeft. Vergeet echter niet dat incontinentie eigenlijk een veelvoorkomend probleem is, en geen ziekte maar een aandoening is. Er zijn verschillende behandelingen die een verschil kunnen maken voor uw levenskwaliteit.
Laten we eerlijk zijn: incontinentie op de werkvloer is een nachtmerrie. De beste oplossing bestaat erin een officiële diagnose van een arts aan uw werkgever te laten zien.
In het geval van stressincontinentie kunnen inspanningen blaas- of darmbewegingen activeren. We weten echter allemaal dat lichaamsbeweging een gezonde gewoonte is die deel uitmaakt van een evenwichtige levensstijl.
U vindt het idee om ergens naartoe te gaan waar de toiletvoorzieningen misschien minder schoon zijn, beangstigend en verlammend.
Seks is voor veel mensen een belangrijk deel van het leven. Tijdens de seks wil toch eigenlijk niemand zich zorgen maken over lekken, ongeacht of u net een nieuwe partner hebt of al lang met iemand samen bent. Misschien gaat u seks wel uit de weg of maakt u zich er snel van af uit angst voor wat er tijdens het vrijen kan gebeuren.
Wat u eet of drinkt heeft een grote invloed op incontinentie. Er zijn enkele algemene levensgewoonten die u kunt volgen, maar misschien is het nuttiger om met een huisarts of diëtist te praten.
Eerstelijnsbehandelingen
We use first-party and third-party cookies for analytical purposes and to show you personalised advertising based on a profile created from your browsing habits (by way of example, pages visited). You can accept all the cookies by clicking on the button 'Accept' or configure to reject them by clicking on 'Configure'.