Alternatieve behandelingen

Sommige patiënten volgen, naast hun behandeling, ook een natuurlijkere therapie.

Voor wie is het bedoeld?

  • Patiënten die op zoek zijn naar een ‘meer natuurlijke’ behandeling.
  • Patiënten die medicijnen of operaties willen vermijden

Wat houdt het in?

Acupunctuur kan sommige incontinentiesymptomen verlichten. Eén van de onderzoeken toonde aan dat vrouwen die gedurende vier weken één keer per week een acupunctuurbehandeling ondergingen, een aanzienlijke verbetering van hun urine-incontinentiesymptomen bemerkten in vergelijking met vrouwen die een placebobehandeling ondergingen.

alternatieve behandelingen

Hypnose kan geschikt zijn voor de behandeling van aandoeningen met een emotionele of psychologische component. Men heeft aangetoond dat professionele hypnosesessies en zelfhypnose-oefeningen de symptomen van bepaalde vormen van incontinentie kunnen verlichten.

Yoga is een populaire manier om de flexibiliteit te verbeteren en stress te verminderen. Bepaalde yogahoudingen kunnen net zoals bekkenbodemoefeningen uw blaas en darmen versterken. Misschien heeft u al eens van de ‘Mula Bandha’ of bronslot gehoord? De beoefening van hatha yoga kan het perineum versterken. Deze spier speelt een belangrijke rol bij de preventie van lekken. Beginnende yogi raden we aan om een les te volgen bij een getrainde professional die u de houdingen correct kan aanleren.

Kruidentherapieën en voedingssupplementen kunnen de algemene gezondheid en het welzijn verbeteren. Volgens sommige patiënten verlichten ze de symptomen van incontinentie. Kruiden zijn verkrijgbaar als:

  • Gedroogde extracten (capsules, poeders of theeën)
  • Glycerieten (glycerine-extracten)
  • Tincturen (alcoholextracten)

Uit één van de onderzoeken is gebleken dat sint-janskruid (Hypericum perforatum) effectief kan zijn als behandeling van urine-incontinentie. Dit is echter nog niet op mensen getest. Bovendien bestaan er zorgen over de bijwerkingen van dit kruid. Neem geen sint-janskruid zonder eerst met een arts te overleggen.

Waar kan ik meer informatie vinden?

In sommige landen worden bepaalde alternatieve behandelingen door uw ziektekostenverzekering gedekt. Homeopathische geneesmiddelen zijn daarentegen vaak voor eigen rekening en zijn verkrijgbaar bij de apotheek.

Homeopathische geneesmiddelen daarentegen worden meestal in de private gezondheidszorg gebruikt, en zijn verkrijgbaar bij de apotheek. We raden u in elk geval aan om uw keuze voor een alternatieve behandeling eerst met uw arts te bespreken. Hij/Zij kan u helpen bij uw zoektocht naar een geschikte, aanvullende therapie.

Referenties

Bladder Control Problems (Urinary Incontinence) [Internet]. 2018 [geraadpleegd op 18 augustus 2020]. Beschikbaar op: https://www.niddk.nih.gov/health-information/urologic-diseases/bladder-control-problems/treatment.

Capasso R, Borrelli F, Capasso F, et al. Inhibitory effect of the antidepressant St. John’s wort (hypericum perforatum) on rat bladder contractility in vitro. Urology . 2004;64(1):168-172.

Chughtai B, Kavaler E, Lee R, Te A, Kaplan SA, Lowe F. Use of herbal supplements for overactive bladder. Rev Urol. 2013;15(3):93-96.

Emmons SL, Otto L. Acupuncture for overactive bladder: a randomized controlled trial. Obstet Gynecol . 2005;106(1):138-143.

European Guidelines on Urinary Incontinence [Internet]. 2018 [geraadpleegd op 18 augustus 2020]. Beschikbaar op: https://wfip.org/european-guidelines-on-urinary-incontinence/.

Freeman, RM, Baxby K. Hypnotherapy for incontinence caused by the unstable detrusor. Br Med J (Clin Res Ed). 1982;284(6332):1831-1834. doi:10.1136/bmj.284.6332.1831

Huang AJ, Jenny HE, Chesney MA, Schembri M, Subak LL. A group-based yoga therapy intervention for urinary incontinence in women: a pilot randomized trial. Female Pelvic Med Reconstr Surg. 2014;20(3):147-154.

Smith PP, McCrery RJ, Appell RA. Current trends in the evaluation and management of female urinary incontinence. CMAJ . 2006;175(10):1233-1240.

Tenfelde S, Janusek LW. Yoga: abiobehavioral approach to reduce symptom distress in women with urge urinary incontinence. J Altern Complement Med . 2014;20(10):737-742.

Op deze pagina

Voor wie is het bedoeld?

Wat houdt het in?

Waar kan ik meer informatie vinden?