Pliki do pobrania
Dzienniczek mikcji (nietrzymanie moczu)
Poniżej możesz pobrać dzienniczek mikcji od Stowarzyszenia Osób z NTM „UroConti”. W celu uzyskania dodatkowych materiałów możesz również odwiedzić ich stronę internetową.
Dzienniczek mikcji (nietrzymanie stolca)
Narzędzie do rejestrowania ilości wypijanych płynów, częstotliwości oddawania stolca oraz częstości występowania objawów nietrzymania stolca. Po wykonaniu pomiarów przez co najmniej tydzień, możesz wynikami podzielić się z lekarzem, aby pomóc w postawieniu dokładniejszej diagnozy.
Poniżej możesz pobrać dzienniczek mikcji od Australijskiego Stowarzyszenia na rzecz Inkontynencji. W celu uzyskania dodatkowych materiałów możesz również odwiedzić ich stronę internetową.
Pomocnicze infografiki
Czy któraś z infografik podanych na stronie okazała się przydatna? Pobierz ją tutaj! Przyklej ją do lodówki, podziel się nią z przyjaciółmi i rodziną – zrób cokolwiek, co pomoże Ci lepiej radzić sobie z inkontynencją.