Moczenie nocne i dzienne (enureza) jest częstym problemem rodziców i ich dzieci.
Im więcej wiesz na temat inkontynencji, tym bardziej będziesz w stanie zapewnić skuteczną opiekę.
To nic nowego, że inkontynencja wywołuje u ciebie niepokój. Ale pamiętaj – stanowi ona tak naprawdę powszechny problem i nie jest chorobą samą w sobie – jest to stan. Dostępnych jest wiele metod leczenia, które mogą znacząco wpłynąć na jakość Twojego życia.
Spójrzmy prawdzie w oczy: nietrzymanie moczu lub stolca może sprawić, że praca stanie się koszmarem. Najlepszym rozwiązaniem jest otrzymanie oficjalnej diagnozy od lekarza, którą można podzielić się z pracodawcą.
W przypadku wysiłkowego nietrzymania moczu ćwiczenia mogą wywołać ruch pęcherza lub jelit. Ale jak wszyscy wiemy, ćwiczenia fizyczne to zdrowy nawyk, który powinien być włączony do zrównoważonego stylu życia.
Myśl o opuszczeniu wygodnego domu i udaniu się w miejsce, w którym nie ma toalet jest przerażająca i może poważnie ograniczyć Twoje życie towarzyskie i poczucie „osobistej wolności”.
Seks jest istotnym elementem życia wielu osób. I prawdę mówiąc, nikt nie chce martwić się inkontynencją podczas uprawiania seksu, czy to z nowym czy z długoletnim partnerem. Jeśli martwisz się o to, co może wydarzyć się podczas stosunku, może się nawet zdarzyć, że odmówisz uprawiania seksu lub będziesz się bardzo spieszyć.
To, co jesz lub pijesz, ma ogromny wpływ na nietrzymanie moczu i stolca. Istnieją pewne ogólne zwyczaje związane ze stylem życia, którymi można się kierować, ale bardziej przydatna może okazać się rozmowa z dietetykiem.
Używamy własnych i zewnętrznych plików cookies do celów analitycznych oraz do wyświetlania spersonalizowanych reklam w oparciu o profil utworzony na podstawie Twoich nawyków przeglądania (na przykład odwiedzane strony). Kliknij <a style='text-decoration:underline' href='/cookies/'>TUTAJ</a>, aby uzyskać więcej informacji .Możesz zaakceptować wszystkie pliki cookies, klikając przycisk „Akceptuj” lub odrzucić technicznie niepotrzebne pliki cookies, wybierając przycisk „Konfiguruj”