Moczenie nocne i dzienne (enureza) jest częstym problemem rodziców i ich dzieci.
Im więcej wiesz na temat inkontynencji, tym bardziej będziesz w stanie zapewnić skuteczną opiekę.
To nic nowego, że inkontynencja wywołuje u ciebie niepokój. Ale pamiętaj – stanowi ona tak naprawdę powszechny problem i nie jest chorobą samą w sobie – jest to stan. Dostępnych jest wiele metod leczenia, które mogą znacząco wpłynąć na jakość Twojego życia.
Spójrzmy prawdzie w oczy: nietrzymanie moczu lub stolca może sprawić, że praca stanie się koszmarem. Najlepszym rozwiązaniem jest otrzymanie oficjalnej diagnozy od lekarza, którą można podzielić się z pracodawcą.
W przypadku wysiłkowego nietrzymania moczu ćwiczenia mogą wywołać ruch pęcherza lub jelit. Ale jak wszyscy wiemy, ćwiczenia fizyczne to zdrowy nawyk, który powinien być włączony do zrównoważonego stylu życia.
Myśl o opuszczeniu wygodnego domu i udaniu się w miejsce, w którym nie ma toalet jest przerażająca i może poważnie ograniczyć Twoje życie towarzyskie i poczucie „osobistej wolności”.
Seks jest istotnym elementem życia wielu osób. I prawdę mówiąc, nikt nie chce martwić się inkontynencją podczas uprawiania seksu, czy to z nowym czy z długoletnim partnerem. Jeśli martwisz się o to, co może wydarzyć się podczas stosunku, może się nawet zdarzyć, że odmówisz uprawiania seksu lub będziesz się bardzo spieszyć.
To, co jesz lub pijesz, ma ogromny wpływ na nietrzymanie moczu i stolca. Istnieją pewne ogólne zwyczaje związane ze stylem życia, którymi można się kierować, ale bardziej przydatna może okazać się rozmowa z dietetykiem.
We use first-party and third-party cookies for analytical purposes and to show you personalised advertising based on a profile created from your browsing habits (by way of example, pages visited). You can accept all the cookies by clicking on the button 'Accept' or configure to reject them by clicking on 'Configure'.