Jestem nastolatkiem (-tką) z inkontynencją
Jako nastolatek/nastolatka prawdopodobnie nie spodziewasz się, że stracisz kontrolę nad swoim pęcherzem lub jelitami. W końcu nie jesteś już dzieckiem, a i z pewnością nie jesteś osobą starszą! To mit, że nietrzymanie moczu i stolca dotyka tylko niektóre grupy wiekowe. W rzeczywistości mimowolne oddawanie moczu lub stolca może również stanowić problem dla niektórych nastolatków.
Choć łatwiej powiedzieć niż zrobić, najważniejsze jest, aby pamiętać, że inkontynencja to nie jest nic wstydliwego. Pomyśl o kimś, komu potrafisz zaufać i porozmawiać o tym, co się dzieje, a następnie rozważ rozmowę z lekarzem rodzinnym. Zaufaj nam – jest mnóstwo osób, które mogą udzielić Ci porady i wsparcia, musisz tylko wiedzieć, gdzie ich szukać. W pierwszej kolejności, dowiesz się tutaj w jaki sposób przeprowadzić rozmowę z pracownikiem służby zdrowia.
Co mogło spowodować tę inkontynencję? Istnieje wiele różnych rodzajów inkontynencji, na które może cierpieć młodzież. Ponadto, badania sugerują, że do inkontynencji u nastolatków mogą przyczyniać się zarówno wahania poziomu hormonów, jak i kontuzje związane z dyscyplinami sportowymi, takimi jak bieganie czy gimnastyka. Jeśli doszło do uszkodzenia mięśni dna miednicy, ulgę mogą przynieść specjalistyczne ćwiczenia.
Inkontynencja może wpływać na jakość życia nastolatków na wiele sposobów. Być może boisz się spotykać ze znajomymi lub denerwujesz się, gdy musisz długo siedzieć na egzaminie lub na zajęciach. Jeśli tak jest, musisz o tym z kimś porozmawiać! Istnieje wiele skutecznych metod leczenia inkontynencji i nie jest to problem, z którym musisz sobie radzić samodzielnie.
Bibliografia:
European Guidelines on Urinary Incontinence [Internet]. 2018 [cyt. 3 sierpnia 2020 r.]. Dostępne pod adresem: https://wfip.org/european-guidelines-on-urinary-incontinence/.
How to stop or manage daytime wetting [Internet]. 2018 [cyt. 3 sierpnia 2020 r.]. Dostępne pod adresem: https: //www.eric.org.uk/how-to-stop-or-manage-daytime-wetting.
Nieuwhof-Leppink AJ, Schroeder RPJ, van de Putte EM, de Jong TPVM, Schappin R. Daytime urinary incontinence in children and adolescents. Lancet Child Adolesc Health. 2019 lipiec;3(7):492-501.
