Przygotuj się na wizytę
Zdziwiłoby Cię, jak wiele osób nie decyduje się na pójście do lekarza w celu omówienia swojego problemu z inkontynencją ze względu na strach przed przebiegiem wizyty. Aby pomóc Ci się zrelaksować, poniżej przygotowaliśmy listę przydatnych wskazówek:
Wskazówka nr 1
Czuj się swobodnie
Gdy mówisz o nietrzymaniu moczu możesz używać skrótu NTM, a gdy o nietrzymaniu kału skrótu NTK. Twój lekarz będzie wiedział, co one oznaczają.
Wskazówka nr 2
Streść swój problem
Twoja indywidulana ocena, dostępna do pobrania na naszej stronie, jest przydatnym narzędziem, które możesz zabrać ze sobą na wizytę. Pomoże Ci opisać Twoje objawy, przypomnieć sobie o szczegółach, a nawet możesz ją pokazać swojemu lekarzowi.
Wskazówka nr 3
Śledź swoje nawyki
Przez kilka dni przed wizytą zapisuj częstotliwość wypróżniania. Zapisuj, co jesz i pijesz oraz jak często chodzisz do toalety. Udostępnienie tych informacji lekarzowi może pomóc mu lepiej zrozumieć Twoje objawy. Tutaj znajdziesz przykład.
Wskazówka nr 4
Zastanów się wcześniej
Przed wizytą poświęć trochę czasu na zastanowienie się nad wszelkimi pytaniami, jakie mogłyby Ci przyjść do głowy. Jeśli już zostały zapisane w indywidualnej ocenie, to świetnie!
Wskazówka nr 5
Wiedz, czego możesz się spodziewać
Lekarz najprawdopodobniej przeprowadzi badanie fizykalne jamy brzusznej, badanie ginekologiczne lub badanie prostaty. Może również wykonać proste badanie (np. poprosić Cię o zakasłanie lub oddanie próbki moczu/stolca). Jeśli będzie konieczne przeprowadzenie dodatkowych badań, skieruje Cię do specjalisty.
Wskazówka nr 6
Znajdź pomoc w pobliżu
Jeśli potrzebujesz pomocy w znalezieniu najbliższego lekarza lub przychodni, kliknij tutaj.
